Упражнение для вас!
Сядьте удобно.Подышите глубоко 5-6 раз!Закройте глаза и представьте свои два желания в виде двух кошек или собак, или тигров!(выберите желаемый образ)Желание не курить, это белая кошка,собака, тигр!А желание курить, это черная кошка, собака, тигр!И между ними идет смертельная схватка!А вы спокойный наблюдатель и одновременно в вас есть шанс ВЫБРАТЬ!!!Понаблюдайте-С КЕМ ВЫ?кТО побеждает?…….
Поздравьте победителя поощрением !Дайте ему подкормки!
Вдохните глубоко и встряхните руками!Встаньте и…….закурите..или.…Выбор ваш!
ВНИМАНИЕ!!!Выбор совершается свободно!Ответственность за выбор несет КТО?В вашем случае …….Вобщем покурите и подумайте!!!Продолжайте курить…курите…..и получайте удовольствие от ……
Внимание!От чего получать удовольствие,Зрелая Личность,решает сама! Или нет?Как вы думаете???
А вот я уже не хочу курить…А если точнее, то я не хочу хотеть не хотеть курить, а просто НЕ хочу!
Хочу жить, дышать , БЫТЬ Свободныи и дарить Свободу!